Barre Énergétique Biologique Amande – 25g – Atlet

Atlet est une marque originaire du sud de la France, conçue et développée PAR des sportifs et POUR des sportifs. Ils vous proposent une large gamme de produits qui permettent de répondre aux besoins de chacun avant, pendant et après l’effort.
Conçue à partir de produits qualitatifs, d’origines biologique, fabriqués en France, avec des index glycémiques bas et une politique écoresponsable, Atlet est la marque qui vous accompagnera dans la préparation de vos plus beaux objectifs.

> Énergie dans la durée de l’effort (index glycémique bas).
> Participation à la réduction de la fatigue musculaire (acides aminés).
> Compensation des pertes de sels minéraux.
> Vitamine C naturelle et antioxydant.
> Texture onctueuse et appétante.
La Barre Énergétique Biologique Amande Atlet est formulée avec des matières premières 100% biologiques sélectionnées avec soin et excluant des ingrédients inutiles (additifs, conservateurs, agents de charge…) à la pratique sportive. Sa texture et sa qualité gustative allient performance et plaisir.

Dans le cadre d’une activité sportive, la stratégie nutritionnelle adaptée a pour but de répondre aux besoins spécifiques de l’organisme. La Barre Énergétique Biologique Fruits Rouges permet d’apporter à l’organisme des glucides, principal substrat énergétique utilisé lors d’un effort d’endurance, mais également des lipides qui joueront un rôle similaire. La richesse en lipides de cette barre lui confère des propriétés très intéressantes dans le cadre des efforts de longue durée. Enfin, les différents vitamines et minéraux seront eux très intéressant dans le cadre d’une récupération de qualité.

Le choix des ingrédients
- Sirop de coco, miel d’acacia et maltodextrine : qui apportent des glucides à index glycémiques bas et modérés pour gérer l’énergie dans la durée et pour éviter l’hypoglycémie réactionnelle des aliments à index glycémique haut.
- Amande : qui apportent les acides aminés, c’est-à-dire des protéines, nécessaires à la réduction de la fatigue musculaire. Très intéressant pour une récupération qualitative.
- Figue : source de minéraux (potassium) et de vitamines (vitamine B9), pour aider à compenser les pertes en vitamines et minéraux lors de l’effort et de la sudation.
- Acérola : source de vitamine C naturelle qui contribue à réduire la fatigue mais connu également pour son effet antioxydant qui permet de limiter les effets du stress oxydatif sur nos cellules induit par l’effort physique.

Ingrédients 
Amande* 27%, farine de riz*, miel d’acacia*, pâte de figues*, sirop de coco*, gomme d’acacia*, maltdodextrine*, purée de sésame*, extrait d’acérola*, sel.
* Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Conseils d’utilisation
- Avant l’effort : la barre peut être consommer en collation 1h avant un entrainement ou une compétition en charge énergétique (en 1 prise). Elle permet d’apporter des glucides et des lipides pour l’énergie, des protéines pour le muscle et des vitamines et minéraux pour compenser les pertes induites suite à l’effort.
- Pendant l’effort : à partir d’une heure d’effort, à prendre de façon régulière (toutes les 15 minutes pour les efforts longs) par petite portion en alternance avec les autres barres Atlet (fruits rouges et salée) ou la compote ou la purée. À consommer avec de l’eau.
- Après l’effort : la barres est à consommer le plus proche possible de l’effort (dans les 30 minutes qui suivent la fin de l’effort) pour recharger les réserves énergétiques grâce aux glucides. Apporter des protéines pour les muscles. Et des vitamines et minéraux pour leur effet antioxydant et tamponner l’acidité induite par l’effort. Mais également pour recharger les stocks en vitamines et minéraux amoindris par l’effort physique.

Valeurs nutritionnelles pour 100g
ÉNERGIE : 427 kcal – 1791 kJ.
MATIÈRES GRASSES : 18,9g dont ACIDES GRAS SATURÉS : 1,9g.
GLUCIDES : 51,8g dont SUCRES : 32,8g.
FIBRES : 7,1g.
PROTÉINES : 9,1g.
SEL : 0,12g.
MAGNÉSIUM : 71mg (19% VNR*).
PHOSPHORE : 175mg (25% VNR*).
CALCIUM : 120mg (15% VNR).
VITAMINE E : 6,6mg (55% VNR*).
VITAMINE C : 48mg (60% VNR*).
Acides Aminés Essentiels (dont leucine, isoleucine et valine) : 2,3g.
(VNR* = Valeurs Nutritionnelles de Référence).